Feb 24, 2020
Da Trine Hedegaaard bliver gravid med sit første barn kan hun mærke at kroppen kalder på noget helt andet. Noget mere ro og fordybelse. Det blev indgangen til hendes arbejde i dag som yoga- og mindfulnesslærer.
"Min barsel gav mig en pause, som jeg ikke havde haft tidligere og det kom step-by-step at det var yogaen...
Feb 17, 2020
At være spirituel handler ikke nødvendigvis om lilla kjoler, fodformede sko og ravkæder.
Det handler om at være opmærksom og bevidst om vores egen adfærd vores tanker og følelser, og om at søge hjælp. Også nogengange steder, hvor hjælpen ikke kan bevises eller måles direkte.
Lad os tale ærligt om...
Feb 10, 2020
Om styrken i svaret 'Det Ved Jeg Ikke'. Alle de muligheder der kan opstå hvis vi ikke planlægger alting.
Sig JA til det ukendte.
Feb 3, 2020
Det her er afsnit 100 af INSPIRE MONDAY og det er jo for vildt at der er udkommet over 100 afsnit af podcasten. Det skal fejres og det bliver det med den her episode, som er med skønne og kloge Sofia Manning.
Sofia Manning bor både i Spanien og Danmark. Her driver hun en kursusvirksomhed på Frederiksberg, hvor hun...