Nov 11, 2024
En uddybning af episode 05, sæson 2: Fortiden eksisterer ikke mere.
I denne episode udforsker vi et perspektiv på, hvem vi egentlig er, når det viser sig, at vi ikke er de (negative) historier, som vores tanker ofte præsenterer for os.
Vi er ikke alle de tanker, der konstant kører rundt i vores hoved.
Vi er den...
Oct 28, 2024
Er du opmærksom på din indre tilstand? Vi kan tage vores
problemer og forstærke dem ved at tale om dem og tænke over
dem.
De lyse og glade tanker volder ingen problemer. Men de svære er dem
vi må tage ansvar for.
De rummer en mulighed for en større åbning i os. Og dermed i vores verden og den måde vi opfatter...
Oct 7, 2024
Hemmeligheder og det du ikke kan lide om dig selv, domme over andre eller skam skal ses i lyset. Ellers bliver de ved med at leve videre.
Bringer du disse tanker og gamle erindringer til lyset, så kan de opløses.
Vær nærværende og lad lyset skinne dine gamle tankemønstre og alt det, der ikke bringer dig fred,...
Sep 23, 2024
I det her afsnit får du det allerbedste karriereråd og det allerbedste personlige råd jeg har. De er begge erfariingsbaserede og du kan lade dig inspirere af mig, men find din egen vej og metode.
Hvis du vil høre mere uddybing på det råd jeg har om karrieren, så skal du lytte til Episode 85 i Sæson 1.
Tak fordi...
Sep 9, 2024
Vi bruger angreb, fordi vi tror det beskytter os mod frygt. Angreb er alting der handler om at gøre andre mennesker eller situationer forkerte.
Både et angreb og et forsvar er starten på en konflikt. Uden dem er der fred. Vi kan være i nuet og slappe af med det der er. Og når vores tanker blander sig med frygt og...